Salve, già circa un mese fa mi sono presentata. Adesso che ho tutto il tempo libero necessario senza persone attorno che possano recarmi disturbo volevo fare una domanda: è possibile eseguire due meditazioni al giorno? Grazie!
Ciao.
Per completare la risposta dell'HP Mlimlal, ti consiglio di eseguire le seguenti meditazioni sia di mattina che di sera:
-Pulizia dell'Aura
-Aura di Protezione
-Meditazione sul vuoto