istanbulasigğm
New member
Esenlikler,Nasıl hizli kilo alip istedigim fizige ulasabilirim simdiden cok teseekur ederim 
Fizik
- Thread starter istanbulasigğm
- Start date
![Sonne [NG]](/data/avatars/m/76/76961.jpg?1775099943){kind=avatar}
Sonne [NG]
Novice Guardian
Günlük harcadığınız kalori miktarının %10-%15 daha fazlasını alarak kalori fazlası oluşturabilir, kilo alabilirsiniz. Kalori fazlasını gereğinden çok oluşturmanız vücudunuzun yağlanmasına ve sağlıksız bir şekilde kilo almanıza neden olur.
Elenor
New member
Vücudunuzda istediğiniz bölgeye björk rününü güç sayılarına denk getirecek şekilde titretebilirsiniz. Örneğin, "Pozitif sağlıklı ve kalıcı bir şekilde göğüslerim muazzam miktarlarda büyüyor." ×9Esenlikler,Nasıl hizli kilo alip istedigim fizige ulasabilirim simdiden cok teseekur ederim
istanbulasigğm
New member
bjork rununu gogusume ve kalcama etki ettigini dusunerek mi titrestirip 9kez olumlama söylemem gerek ?
Ornek;hayal ederken kirmizi bir isik kaplayip goguslerim buyuyo
Sonne [NG]
Novice Guardian
Öncelikli olarak güç meditasyonlarına odaklanmanızı öneriyorum. Büyüde bireyin gücü büyük önem taşır, bu yüzden şu anda yapacağınızdan bu büyüden pek verim alacağınızı sanmıyorum.
Elenor
New member
Björk rününü titretirken göğsünüze ve kalçanıza odaklanıp o parçalarınızı olması istediğiniz gibi imgeleyebilirsiniz. Kırmızı bu tarz amaçlar için kullanılmaz, kraliyet mavisi ve mor bölgesel yağlanma için idealdir. Dilerseniz renk soluyarak da yapabilirsiniz.
Bu arada Sonne Bey'in de dediği gibi, önce güç meditasyonlarına odaklanmalısınız. Değindiği için teşekkürler.
istanbulasigğm
New member
HEPINIZE COK SONSUZ DERECEDE TESEKKUR EDIYORUM IYIKI VARSINIZ
Similar threads
